Песочная комната

Ещё наши далекие предки говорили: «Все болезни от нервов». Справедливость данного утверждения ещё более очевидна в наше время сумасшедших скоростей, бесконечного разнообразия информации, событий, буквально обрушивающихся на человека. Соответственно, возникает необходимость создания новых методов, которые в данной обстановке помогут быстро и эффективно обеспечить снятие стрессов, психологическую разгрузку. В этом отношении свою высокую ценность показала Песочная комната или, как называют эту методику, песочная терапия. Помещения для её использования сегодня уже создаются в ряде санаториев России и специализированных центрах. Они достаточно разнообразны, но объединяет их главное – довольно строго соблюдаемая тишина, творческое окружение (например, скульптуры), а также песочницы с мокрым и сухим песком, из которых можно складывать узоры и лепить фигурки. В Песочной комнате обеспечивается эффективное снятие эмоционального напряжения, что очень важно, в том числе и при лечении большинства заболеваний.