Криосауна, подбор санаториев и пансионатов

Криосауна – физиотерапевтическая процедура, в ходе проведения которой на человеческий организм благотворное влияние оказывается холодом, причем используются экстремально низкие температуры (до минус 160 градусов). Безусловно, в санаториях и других медицинских учреждениях методика применяется строго дозировано (обычно длительность сеанса составляет 2-4 минуты), с помощью специальной аппаратуры и по назначению, а также под наблюдением специалистов. Кратковременное воздействие холодом экстремально низких температур позволяет проходящим процедуру людям получать удовольствие, если не после первого, то после 2-4-го сеанса – улучшение настроения и самочувствия, прилив сил. Однако ещё более важно, что криосауна вносит большой вклад в лечение бессонницы, нервных расстройств, заболеваний кожи, двигательного аппарата и так далее.